Savez-vous ce qu’est une blogroll? On en voit désormais assez rarement, mais il y a quelques années, la plupart des blogs comportaient une page dédiée, la blogroll. Sur cette page, le⋅la blogueur⋅se présentait tous ses blogs préférés, avec des liens directs. Même si je n’ai pas souhaité avoir une page permanente remplie de liens, j’aime […]
EN MODE HAPPY
Venez vous inspirer de mes conseils pour améliorer votre quotidien, en prenant soin de votre bien-être intérieur et extérieur.
Comment dire stop aux complexes
Je repense souvent à une ancienne interview d’Eva Longoria, dans laquelle elle disait qu’elle avait travaillé très dur pour devenir sexy. A l’époque, je ne comprenais pas vraiment où elle voulait en venir. Car j’ai longtemps pensé qu’être sexy ou être belle, c’était quelque chose de « naturel », d’inné. Un coup de bol génétique en quelque […]
Je voudrais juste danser sur le ring
À l’heure où les terrasses recommencent à s’animer, où de (trop) nombreuses personnes laissent tomber le masque, où la vie semble reprendre petit à petit… Moi j’aimerais de nouveau danser sur le ring. J’ai toujours aimé l’expression danser sur le ring, car elle fait le lien entre deux de mes activités favorites. Non, je ne […]
Mes astuces pour arrêter de grignoter
Ça ne vous aura pas échappé : la santé est l’un des sujets dont nous parlons le plus depuis quelques mois. Nous tentons tant bien que mal d’adapter notre vie à la menace du virus. Aujourd’hui, nous sommes toujours dans l’attente d’un vaccin ou même d’un traitement sûr et efficace. Dans ce contexte, je pense […]
Ce qui me manque le plus pendant le confinement
Combien de temps dure une journée dans l’obscurité, ou une semaine? Cette phrase empreinte de poésie est issue du film Le Patient Anglais. Un très beau film qui m’a laissé un souvenir mémorable. Ma situation n’a absolument rien de comparable à celle, à la fois tragique et romantique, des personnages du film. Mais j’ai cette […]
Playlist (internationale) de la motivation
Comme beaucoup de personnes je pense, j’ai des goûts en musique très éclectiques. La musique est par excellence l’art qui permet d’exprimer toutes les palettes d’émotion. Elle a le pouvoir de nous captiver, nous faire danser, mais aussi de nous motiver! Quand j’ai des jours « sans », je sais que je peux toujours compter sur plusieurs […]
Seule en confinement, comment je gère mon anxiété
« Le Drive est indisponible, de nouveaux créneaux se libèrent chaque jour, veuillez réessayer ultérieurement. » Je vis seule à Paris depuis plusieurs années. C’est une vie que j’adore, à quelques détails près, dont les courses. Ayant grandi en banlieue, entourée d’hypermarchés et de centres commerciaux, je déteste faire mes courses à Paris. Certes, il y a […]
10 choses à faire chez soi pendant le confinement
La mise en confinement d’une grande partie de la population constitue un bouleversement dans notre vie quotidienne. Il faut peu à peu s’ajuster et se créer un nouveau rythme, dans un espace restreint et avec le minimum d’interactions physiques. Depuis le début du confinement, une grande partie d’entre nous se retrouve avec une chose qui […]
Challenge du printemps : 10 jours pour faire le tri
Enfin, le printemps est arrivé… Ce matin, c’est le chant des oiseaux qui m’a réveillée (en plein Paris, oui oui). On n’y pensait plus trop, mais ça y est… Vive le printemps! Cela fait de longs mois que je l’attendais, lassée de la grisaille et du froid. Bien sûr, ce n’est pas ainsi que je […]
10 conseils pour gérer votre télétravail en période de confinement
Hello chers amtis(s)! J’espère que vous allez bien, en cette drôle de période à laquelle il va bien falloir s’adapter. Cela vaut également pour le blog et ses publications. Évidemment, la vie continue et je pense même que lire des contenus lifestyle peut changer les idées. Mais je ne pouvais/voulais pas non plus ignorer l’actualité. […]
Comment le yoga va changer votre vie
Le yoga est une discipline qui s’est énormément répandue ces dernières années. On en entend très souvent parler. Que ce soit par les stars, qui l’ont pratiquement toutes intégré à leur routine du matin. Ou bien parce que les studios de yoga poussent comme des champignons, dans les grandes villes comme à la campagne. On […]
Vaincre le blues du dimanche soir
J’ai toujours aimé l’école et pourtant, le dimanche soir, j’avais très souvent cette petite boule au ventre. Un sentiment difficile à décrire, entre anxiété et mélancolie… Ce fameux blues du dimanche soir n’a pas disparu à l’âge adulte, et je suis loin d’être la seule à être touchée. Beaucoup de personnes en souffrent, quelle que […]
