Enfin, le retour du podcast! Même si j’ai un peu moins publié, ces dernières semaines ont été très remplies. La fin du confinement a coïncidé avec mon déménagement et de nouveaux projets professionnels. Heureusement, j’ai progressivement (re)trouvé mon rythme. Surtout, je me sens un peu plus sereine après cette période que j’ai vécue comme des […]
développement personnel
3 astuces testées et approuvées pour enfin atteindre vos objectifs
Hello les amtis(s)! J’espère que vous allez bien en ce début du mois de juillet. Déjà la moitié de cette année décidément pas comme les autres… 6 mois pour certains, c’est le moment de faire un bilan. Mais cela peut aussi être le moment de débuter un nouveau projet, et de se fixer des objectifs […]
Comment dire stop aux complexes
Je repense souvent à une ancienne interview d’Eva Longoria, dans laquelle elle disait qu’elle avait travaillé très dur pour devenir sexy. A l’époque, je ne comprenais pas vraiment où elle voulait en venir. Car j’ai longtemps pensé qu’être sexy ou être belle, c’était quelque chose de « naturel », d’inné. Un coup de bol génétique en quelque […]
Comment arrêter de s’excuser en permanence
Il y a des personnes qui ne s’excusent jamais, que ce soit par fierté (mal placée, disons-le tout de suite), ou par manque d’empathie. Et il y a celles qui s’excusent en permanence. « Désolée, pardon, excusez-moi »… Une question d’éducation, peut-être. Le fait de s’excuser en permanence est souvent caractéristique des personnes introverties et qui manquent […]
Faut-il écouter son corps? [podcast 1]
Dreamtiss, mon tout premier podcast! Chers amtis(s), j’espère que vous allez bien! Je suis hyper contente de vous retrouver aujourd’hui pour vous présenter un tout nouveau contenu : mon podcast Dreamtiss! C’est un projet que je souhaitais concrétiser depuis quelque temps. Cela représente un certain challenge car l’exercice audio est très différent de l’écriture. Mais […]